Endurance Performance Coach Qualifikation berufsbegleitend erwerben

Als Endurance Performance Coach analysierst du die sportartspezifischen Fertigkeiten deiner Athleten. Du erstellst ein individuelles Sportlerprofil und gleichst dieses mit dem entsprechenden Sportartenprofil ab. Basierend auf dem Konzept der gesunden Leistung (Healthy Performance) erstellst du eine sinnvolle Trainingsplanung mit gezielten Trainingsinterventionen, um die sportartspezifischen Fähigkeiten zu verbessern. Dabei stehen die Bewegungsökonomie und die Belastungsresistenz im Fokus. Dazu berücksichtigst du ausreichende Erholung und unterstützende Ernährung.

• Endurance Performance Trainer, die ihre Sportler an ihre volle Leistung heranführen wollen
• Ausdauersportler, die von ihrem Training maximal profitieren wollen

• SAFS Performance Coach Diplom
• oder gleichwertige Ausbildung

FACHWISSEN

• Sportartenprofil (Kraft- und Spielsport)
• Die 11 Athletikfaktoren mit Fokus auf Stufe 3 der Leistungspyramide: Sportartspezifische Fertigkeiten

ASSESSMENT

• Spezifische Testingmethoden und Auswertung
• VLamax. – der «goldene» Schlüssel im Ausdauersport

TRAINING

• Spezifische Trainingsformen
• Gestaltung energiespezifischer Programme

PRAXISTRANSFER

• Ausdauersportspezifische Assessments ausführen, dokumentieren und Trainingsinterventionen definieren
• Phasenabhängige Trainingseinheiten erstellen
• Synergistisches Zusammenarbeiten mit anderen Fachspezialisten (Mental Coach, Ernährungsdiagnostiker, Sportarzt, Physiotherapeut u.a.)

PLANUNG

• Erstellen einer sportart- und saisonspezifischen Jahres-, Monats- und Wochenplanung
• Peaking für Wettkämpfe in Ausdauersportarten (Tapering)
• Regeneration: Monitoring der Trainingsreaktion und Schutz vor Übertraining

Die Ausbildung wird mit einer Praxisprüfung abgeschlossen. Bei bestandener Prüfung wirst du mit dem „SAFS Endurance Performance Coach“-Diplom ausgezeichnet. 

• Einmalzahlung CHF 1690.00
• oder 4 Raten à CHF 450.00

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