Physique & Body Trainer Qualifikation berufsbegleitend erwerben

Der Physique und Body- Trainer betreut Kunden und Athleten beim+L47 werden Techniken und Methoden für den Muskelaufbau aus dem Bodybuilding Sport vertieft und detailliert besprochen. Ausserdem lernst du, verschiedene Workout- Übung mit freien Gewichten am Kabelzug, sowie diverse Ausführungsvarianten zielgerichtet einzusetzen. Mit spezifischen Organisationsformen und Trainingsmethoden sorgst du für Muskelzuwachs und Kraftgewinn. Durch gezieltes Periodisieren garantiert der Physique und Body-Trainer leistungsorientierten Mitgliedern und Bodybuildern langfristigen Trainingserfolg.

• Fitness Trainer, die kompetente Ansprechpartner für Muskelaufbautraining sein wollen
• Personal Trainer, die sich im Hanteltraining für Fortgeschrittene sicher fühlen wollen
• Erfahrene Leistungssportler oder Bodybuilder, welche ihr eigenes Know-How erweitern - oder selber Athleten coachen und verbessern - wollen

• SAFS Performance Trainer Diplom
• oder gleichwertige Ausbildung
• Oder Erfahrung im Leistungssport (als Athlet oder Trainer)

FACHWISSEN

• Dein Know-how im Bereich Bodybuilding, insbesondere in Anatomie und Biomechanik, ist vertieft.
• Du kannst verschiedene Methoden zur Muskelquerschnittsvergrößerung unterscheiden.
• Die Trainingsplanung, insbesondere im Hinblick auf Physique & Body Wettkämpfe, ist dir vertraut. 

UMSETZEN / TRAINING

• Du entwickelst gezielte Trainingszyklen für Physique & Body.
• Du gestaltest sinnvolle Trainingseinheiten für deine Physique & Body Athleten.
• Du planst die Wettkampfvorbereitung für Bodybuilder oder Bikini-Athletinnen sinnvoll.

BETREUEN / BERATEN

• Du wendest Ausbelastungstechniken im Programmdesign und beim Training korrekt an.
• Du betreust deine Athleten individuell und zielführend.
• Du unterstützt die Regeneration deiner Athleten mit individuellen Maßnahmen.

Die Ausbildung wird mit einer Abschlussarbeit abgeschlossen. Nach bestandener Prüfung wirst du mit dem SAFS Physique & Body Trainer Diplom ausgezeichnet.

• Einmalzahlung CHF 1290.00
• oder 4 Raten à CHF 350.00

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