Endurance Performance Trainer Qualifikation berufsbegleitend erwerben
Jetzt anmeldenEndurance Performance Trainer
Die Ausbildung Endurance Performance Trainer ist die Ausbildung im Performance Training, die dich befähigt, die funktionelle Ausdauerleistung anhand von Training mit deinen Athleten zu verbessern.
Lehrgangdetails Endurance Performance Trainer
Als Endurance Performance Trainer bist du Experte für das Training der funktionellen Leistungsfähigkeit (Stufe 2 der Leistungspyramide). Deine Interventionen basieren auf dem Konzept der gesunden Leistung (Healthy Performance) und deiner Analyse der funktionellen Bewegungsmuster und der sportmotorischen Fähigkeiten des Kunden. Du interpretierst Laktatstufenmessungen und verwendest das Metabolische Profil, um die Trainingsziele zu vereinbaren und das Training individuell zu planen und zu gestalten. Dabei liegt der Fokus auf den Athletikfaktoren Grundlagenausdauer, Kraftausdauer und Stehvermögen für den Ausdauersport.
- Fitness und Personal Trainer, die Ausdauersportler betreuen wollen
- Ausdauersportler, die das Training ihrer funktionellen Leistungsfähigkeit gezielt steuern wollen
- SAFS Performance Trainer (Trainingsgrundlagen) absolviert
- Durcharbeiten der Studienunterlagen und der Lernplattform vor der Vor-Ort- / Online-Phase
FACHWISSEN
- Die 4 Säulen der gesunden Leistung im Zusammenspiel (Healthy Performance Konzept)
- Die 11 Athletikfaktoren mit Fokus auf Stufe 2 der Leistungspyramide: Ausdauerorientierte Interpretation
NUTRITION
- Grundlagen der Ernährung im Ausdauersport
ASSESSMENT
- Sportmotorische Tests auswerten und interpretieren
- Leistungsdiagnostikverfahren und Diagnostikprofile mit Fokus VO2max. und VLamax.
- Metabolisches Profil interpretieren
TRAINING
- Zielorientiertes Training basierend auf dem Metabolischen Profil
- Techniktraining für Movement Skills (Bewegungsökonomie bei Laufen, Biken, Schwimmen)
- Individualisiertes Athletik Training für Ausdauersportler
PRAXISTRANSFER
- Assessments ausführen, dokumentieren und Trainingsinterventionen definieren
- Zielführende Trainingseinheiten erstellen (Energiesysteme entwickeln, Strength)
- Individuelle Athletenziele vereinbaren, die wirklich motivieren
PLANUNG
- Erstellen einer effektiven Jahres-, Monats- und Wochenplanung – ausgerichtet auf die jeweiligen Ziele und Termine
DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 1.5 Tage | individuell planbar | |
VOR ORT ODER ONLINE 1 Tag | verbindlicher Termin | |
DIGITALE LERNPLATTFORM ca. 0.5 Tage | individuell planbar | |
VOR ORT 2 Tage | verbindlicher Termin | |
PRAXISTRANSFER ca. 80 Stunden | individuell planbar | Praxis auf der Trainingsfläche | |
PRÜFUNG VOR ORT 30 Min. Praxis | verbindlicher Termin | |
GESAMTDAUER ca. 3 Monate |
Die Ausbildung wird mit einer Abschlussarbeit abgeschlossen. Bei bestandener Prüfung wirst du mit dem „SAFS Endurance Trainer“-Diplom ausgezeichnet.
- Einmalzahlung CHF 1290.00
- oder 4 Raten à CHF 350.00
Sparen bei Mehrfachbuchung! Einfach den Warenkorb / die Merkliste mit deinen Ausbildungswünschen belegen und auf einen Blick erkennen, wie viel du sparst.
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Nächste Termine
20. September – 05. November 2024
- Location
- Zürich
- Preis
Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
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Vor Ort- oder Online-Phase Endurance Performance Trainer
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20.09.2024 - 20.09.2024 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
Vor Ort-Phase Endurance Performance Trainer
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10.10.2024 - 11.10.2024 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
Praxis Prüfung Endurance Performance Trainer vor-Ort
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05.11.2024 - 05.11.2024 | 08:30 - 16:00 | SAFS AG Zürich |
04. April – 19. Mai 2025
- Location
- Zürich
- Preis
Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
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Vor Ort- oder Online-Phase Endurance Performance Trainer
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04.04.2025 - 04.04.2025 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
Vor Ort-Phase Endurance Performance Trainer
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24.04.2025 - 25.04.2025 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
Praxis Prüfung Endurance Performance Trainer vor-Ort
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19.05.2025 - 19.05.2025 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
19. September – 30. Oktober 2025
- Location
- Zürich
- Preis
Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
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Vor Ort- oder Online-Phase Endurance Performance Trainer
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19.09.2025 - 19.09.2025 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
Vor Ort-Phase Endurance Performance Trainer
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09.10.2025 - 10.10.2025 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
Praxis Prüfung Endurance Performance Trainer vor-Ort
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30.10.2025 - 30.10.2025 | 08:30 - 16:30 | SAFS AG Zürich |